¡Pon atención! 

• Una taza de chocolate caliente brinda el 20% del requerimiento diario de calcio en el cuerpo.
• Disminuye el estrés y reduce el riesgo de enfermedades al corazón.
• Ayuda a combatir la tristeza y depresión.
• Ayuda a tratar el hígado graso y mejora su funcionamiento.
  

  Chocolate con malvaviscos:
  

  Ingredientes:

  • 3 tazas de leche light
  • 1 taza de leche condensada
  • 1 trozo de chocolate oscuro
  • 1/2 taza de azúcar
  • 1 cucharadita de canela
  • 1 cucharadita de vainilla
  • Malvaviscos mini

  Preparación:

  • Calienta la leche light y condensada en una olla
  • Parte el chocolate en trozos medianos para que sea más fácil de diluir, agrégalo a la olla junto con la vainilla y canela
  • Agrega el azúcar, agrega lo que a ti te parezca adecuado
  • Decora con mini malvaviscos
• Estos son algunos de los tantos beneficios que tiene el beber chocolate caliente. Esta temporada puedes darte permiso de hacerlo. Claro, todo con medida.