¡Pon atención!
- Una taza de chocolate caliente brinda el 20% del requerimiento diario de calcio en el cuerpo.
- Disminuye el estrés y reduce el riesgo de enfermedades al corazón.
- Ayuda a combatir la tristeza y depresión.
- Ayuda a tratar el hígado graso y mejora su funcionamiento.
Chocolate con malvaviscos:
Ingredientes:
- 3 tazas de leche light
- 1 taza de leche condensada
- 1 trozo de chocolate oscuro
- 1/2 taza de azúcar
- 1 cucharadita de canela
- 1 cucharadita de vainilla
- Malvaviscos mini
Preparación:
- Calienta la leche light y condensada en una olla
- Parte el chocolate en trozos medianos para que sea más fácil de diluir, agrégalo a la olla junto con la vainilla y canela
- Agrega el azúcar, agrega lo que a ti te parezca adecuado
- Decora con mini malvaviscos
- Estos son algunos de los tantos beneficios que tiene el beber chocolate caliente. Esta temporada puedes darte permiso de hacerlo. Claro, todo con medida.